Training for endurance in sport and fitness

The Open University (OpenLearn)

Tipo: Corso online
Ambito: Altro
Dove: Online
Quando: Al tuo ritmo, inizi quando vuoi
Durata: Circa 5 ore
Scadenza: Aperto
Costo: Gratis
Vantaggi: Attestato di partecipazione gratuito

Esamina la resistenza come parte della preparazione fisica degli atleti nell'ambito della forza e del condizionamento: i fattori fisiologici che influenzano la resistenza e come si progetta e si programma l'allenamento di resistenza. Aperto a chi studia scienze motorie, allenamento e fitness. Livello intermedio; un account gratuito dà l'attestato di partecipazione gratuito.

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